Eat Less..

du 25 au 28 juin 09



Poid au levé : 66.00 kg


Matin : rien
Midi : 40 g. de céréales + lait écrémé + jus d'orange..
Après midi : rien
Soir : rien

Poid au couché : 66.02 kg

Verdict : Pas trop mal..

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Poid au levé : 65.02

Matin : 50 g. de céréales + lait écrémé
Midi : (repas de famille.. je vais le regretter..) steak 120g. + céréales cuites + sauce barbecue + pain
Après midi : rien
Soir : ( idem ) pain + boursin au poivre + dessert 90 calories.

Poid au couché : 66.02, BON SANG !!!!!

Verdict : On récolte ce que l'on sème, je l'ai cherché..

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Poid au levé : 65.4 ( J'ai pu limiter les dégâts grâce au sport, Mazeltov' ! )

Matin : rien
Midi : 50g. de céréales + lait écrémé
Après midi :
Soir :

Poid au couché :

Verdict : ( Je ne pourrais mettre le reste à jour que dimanche soir.. )
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Poid au levé :

Matin :
Midi :
Après midi :
Soir :

Poid au couché :

Verdict :



25/06/2009
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